Corsi diversificati per età e grado di apprendimento per un percorso formativo nella ginnastica artistica.
Le competizioni di Ginnastica Artistica dell’anno in corso a carattere regionale e nazionale.
L’Ass. Ginn. Kines fu fondata nel lontano 1977, anno in cui ci fu anche la prima affiliazione alla FGI e il CONI.
Testi sulla preparazione fisica, storie di ginnasti famosi, tecnica, metodologia di assistenza nella ginnastica.
Le più belle immagini degli atleti della Kines-Roma
Nella rubrica “Studiare da Allenatore” vi proponiamo oggi il flic flac avanti.: un esercizio di ribaltamento avanti sul piano sagittale costruito da due fasi di volo: l’una prima della posa delle mani e l’altra prima dell’arrivo dei piedi. Tecnica Il flic-flac avanti viene generalmente eseguito dopo una rincorsa ed una battuta a piedi pari uniti …
L’A.S.D. Kines-Roma augura a tutti gli atleti ed alle loro famiglie un Felice Natale ed un 2017 ricco di risultati! Buone feste a tutti!
Giovedì 24 novembre tutto lo staff tecnico della Kines ha partecipato al corso BLSD (basic life support defibrillation), un corso teorico e pratico con il defibrillatore. Da quest’anno ogni società sportiva è tenuta ad avere questo importante strumento salvavita, per questo motivo c’era la necessità di formare il nostro personale. Il corso è durato tutta …
Montevarchi è stato il palcoscenico per la finale nazionale del campionato di specialità (FGI), svoltosi sabato 26 novembre. Per la categoria junior c’è stata la presenza del nostro ginnasta Leonardo Brunetti. Dopo una buona esecuzione alle parallele ai campionati regionali, si è qualificato per le nazionali. Un esercizio buono, quello svolto da Leonardo, ma che …
Sono scese di nuovo in pedana, per la seconda prova della Serie C3B, le nostre ginnaste Margherita Magrini e Ryverly Cortez. Civitavecchia, come sempre, è stato il luogo in cui si è disputata la gara. Da segnalare una buona prova di Margherita al volteggio, corpo libero e parallele. Purtroppo c’è ancora da migliorare sulla trave. …
